スピリチュアルの活用法

~スピリチュアルからスピリットへ~ 

2022.8 Bloomingメッセージ【自分をしあわせに】

 

8月に入り、

今年も年末までのカウントダウンが始まった感じです。(笑)

時の流れに流されないように意識を持ちたいですね。

 

さて、8月のブルーミングメッセージは

「自分をしあわせに」です。

 

あなたは自分が「しあわせ」だと感じていますか?

 

誰かにしあわせにしてもらいたい…

○○だったらしあわせなのに…

なんて思っていませんか?

 

でも、自分を幸せにできるのは自分なんですよね。

自分がしあわせでなければ

他の人をしあわせにすることなんて出来ないし

人のしあわせを喜ぶことも出来にくいです。

 

仮に、人といてしあわせ感を感じたとしても

一人でしあわせ感を感じられなければ、

一人になった時に落差を感じたり

人への依存が発生してしまうことはよくあることなですし

それは逆にしあわせ感とは程遠くなってしまうのです。

 

今、不安を感じている方は多いですが

自分はしあわせだと感じられると

不安は軽減されたり無くなったりします。

 

あなたがしあわせだと

その波動は周りの人々にも影響し

周りの方々もしあわせ感を感じやすくなっていくのです。

 

では今回

自分はしあわせだと感じる為のポイントを二つ書きますね。

 

〇自分を受け入れる

 

自分の素直な感情や本心を理解し受け入れていますか?

例えば 

楽しい

苦しい

嬉しい

寂しい

本当はこうしたい、こう思う、など

自分の心に蓋をせず、自分自身が感じることを素直に受け入れましょう。

蓋をしてしまうと、しあわせ感は感じにくくなってしまいます。

まずは受け入れて、自分の思いを知ることが大事です。

 

〇自分が心から喜ぶことをする

 

日々の暮らしの中で

心からしあわせだと思えること、ありますか?

些細な日常の中でしあわせを探してみましょう。

日々の中でしあわせがたくさんある方が

しあわせを感じる時間は長くなります。

 

日々の当たり前になっていることは当たり前ではなく

しあわせな事なのかもしれません。

美味しい食事、穏やかな生活、季節を感じる等々

「しあわせ」だと思えばしあわせな事はたくさんあります。

こころを喜ばせましょう。

 

たとえ自分にとって嫌な事でも

それを経験したことで学べることがあれば

それは未来の自分の力になるはずですし

しあわせなことだと思うのです。

 

今月は徹底的に自分自身を

「しあわせ」にしていきましょうね。

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斎藤さちよ(さいとうさちよ)プロフィール

日本メンタルエステ協会理事長

日本メンタルエステ協会認定講師

メンタルエステスクール 代表

有限会社アイ・クリエイト 代表取締役

メンタルセラピスト(日本メンタルエステ協会認定)

メンタルコンサルタント

EQ・SQコンサルタント

ヒーラー・チャネラー

 

詳細は理事長プロフィール