スピリチュアルの活用法

~スピリチュアルからスピリットへ~ 

2021.8 Bloomingメッセージ【輝く自分】

 

今月のブルーミングメッセージは「輝く自分」です。

 

あなたは輝いていますか?

もっと輝きたいと思っていますか?

 

なかなか自分では

輝いているかどうかは分からないかもしれませんが…

 

人は誰でも輝きを持っています。

その輝きは10人いれば10人の輝きがあり

あなたにはあなたらしい輝きがあるのです。

 

例えば

ダイヤモンドの原石は、ただの石のように見えますが

磨いたり工程を経てひかり輝いていきます。

 

人も同じです。

いくつになってもどんな状況でも

磨き続ければ輝き続けられるのです。

 

しかも輝いていると光を発しているのと同じですから

周りから見つけられやすい。

チャンスも増えるし、運も引き寄せられる、と言えます。

 

では、輝いている時とはどんな時でしょうか。

 

・一生懸命生きている

・自分らしく生きている

・笑顔で過ごせている 等々

 

他にも様々な事がいえると思いますが、ここでは

「自分らしく生きる」ことと

「笑顔で過ごす」ことにフォーカスします。

 

自分らしく生きている人は輝いていますよね。

自分らしく生きるためには、当然色々な見方がありますが

今回は、何があっても「自分で決めた」と思うこと。

 

例えば

友人から気乗りのしない会合のお誘いを受けたとします。

参加してみたらやっぱり有意義には感じなかった。

でもその時に、友人のせいにするのではなく

最終的には自分で判断した、と思うのです。

 

自分で決めた=自己責任。

自己責任という言葉は、キツイ感じがするかもしれませんが

実は、生き方としてはストレスの無い生き方なのです。

ストレスが無ければ自分らしく生きることに繋がります。

 

人のせいにしているうちは気持ちがスッキリしないですよね。

自分で決めた、と思えると、心はスッキリ生きられるのです。

 

もう一つ、笑顔で過ごせる自分になるには

何事もネガティブよりポジティブな面にフォーカスすること。

 

一つのものでも、

ネガティブな面、ポジティブな面、両方あるものです。

普段から、多方向からの見方を意識してみましょう。

 

例えば会社なら、

ひとつの案件も立ち位置が変わると見方が変わります。

自分はこう感じるけれど、あの方はどう感じるかな、など

多方向からの見方を普段から意識しましょう。

 

心のどこかに

どんなことでもプラス面もあるはず、と

普段から意識することで

 

イヤなことがあったとき

怒りたいこと泣きたいことがあったとき

笑顔になんかなれないとき…でも

無意識でプラス面を探そうとします。

 

そうすると切り替えが早くできるようになります。

笑顔になれるまでの時間が早くなり

笑顔で過ごす時間が多くなるのです。

 

人生、色々な事があると思いますが

すべては自分を磨くための出来事、

と思うこともひとつです。

 

経験上、

イヤな事ことの方が磨かれ方が大きいです(笑)

それは大きな輝きに繋がるのです。

 

人は誰でも輝くことは出来るし

今よりもっと輝くことが出来ます。

 

今月は「自分の輝き」を意識して

ピカピカの自分自身になっていきましょう。

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斎藤さちよ(さいとうさちよ)プロフィール

日本メンタルエステ協会理事長

日本メンタルエステ協会認定講師

メンタルエステスクール 代表

有限会社アイ・クリエイト 代表取締役

メンタルセラピスト(日本メンタルエステ協会認定)

メンタルコンサルタント

EQ・SQコンサルタント

ヒーラー・チャネラー

 

詳細は理事長プロフィール